SPF – filtr przeciwsłoneczny w większości z nas kojarzy nam się z letnią porą. Korzystanie z kremów przeciwsłonecznych w tym czasie jest bardzo ważne- słońce powoduję, że nasza skóra szybciej się starzeje, pojawiają się przebarwienia oraz wzrasta ryzyko pojawienia się nowotworu skóry. Czy filtr powinniśmy stosować tylko i wyłącznie latem? Nie, filtr przeciwsłoneczny najlepiej stosować każdego dnia-niezależnie od pory roku. Promieniowanie słoneczne przenika do skóry każdego dnia działając destrukcyjnie.
Dlaczego promieniowanie słoneczne jest szkodliwe nie tylko latem?
Promieniowanie słoneczne dzielimy na trzy rodzaje: UVA, UVB, UVC.
UVA – dociera najgłębiej, uszkadza kolagen w skórze oraz jest bezpośrednim czynnikiem powodujących nowotwory skóry. Natężenie UVA jest na takim samym poziomie niezależnie od występującej pory roku. Przenika przez chmury a nawet przez szkło okienne. Dlatego słońce cały czas negatywnie wpływa na naszą skórę.
UVB – ten rodzaj promieniowania, nie wnika do skóry tak głęboko jak UVA, co nie zmienia faktu, że wpływa negatywnie na skórę
UVC – nie dochodzi do powierzchni Ziemi, gdyż jest w większości zatrzymane przez warstwę ozonową
Słońce szkodzi skórze cały rok także zimą. W tym okresie wydaje nam się, że promieniowanie słoneczne nie jest tak intensywne, natomiast UVA cały czas jest na tym samym poziomie. Dlatego filtr przeciwsłoneczny powinniśmy stosować niezależnie od pory roku.
Jak wybrać rodzaj filtru?
Filtry dzielimy na chemiczne i fizyczne (mineralne).
Filtry chemiczne pochłaniają UV, aby działały muszą się całkowicie wchłonąć dlatego zalecane jest aby aplikować je 30 min przed wyjściem na słońce. Z kolei filtry fizyczne (mineralne) pozostają na powierzchni skóry i odbijają od niej promienie UVA i UVB. Działają od razu po (dokładnym) nałożeniu. Charakteryzują się większą fotostabilnością – nie tracą swoich właściwości podczas ekspozycji na promienie słoneczne.
Przed zakupem produktu z SPF warto zwrócić uwagę na kilka ważnych aspektów. Nie każdy filtr posiada pełne spektrum ochrony przed promieniowaniem UVA oraz UVB. Przed zakupem produktu, powinniśmy sprawdzić, czy posiada informację na temat innych współczynników ochrony.
Dlaczego więc powinniśmy stosować filtr nie tylko latem? Ponieważ promieniowanie słoneczne jest destrukcyjne dla skóry przez cały rok, nawet jesienią i zimą. Równie ważne jest aby zwracać uwagę na ochronę skóry kiedy stosujemy produkty z kwasami AHA, BHA, po zabiegach z zakresu kosmetologii i medycyny estetycznej oraz przy stanach zapalnych skóry między innymi w przebiegu trądziku. Ważne aby na twarz aplikować preparaty z filtrem (50+) co 2 godziny w ilości mniej więcej długości 2 palców. Jeśli codziennie będziemy używać ochrony przeciwsłonecznej znacznie opóźnimy proces starzenia się skóry co więcej możemy zapobiec powstaniu przebarwień oraz zmarszczek.
