Latem nasza skóra jest szczególnie narażona na szereg czynników zewnętrznych, których współwystępowanie może mieć szkodliwy wpływ na jej ogólną kondycję. Warto zatem o tej porze roku zadbać o prawidłową pielęgnację, aby zapobiec niekorzystnym skutkom, które jako pierwsze odzwierciedla skóra – będąca indywidualnym wskaźnikiem procesów toczących się w środku organizmu każdego z nas.
Jakie czynniki zewnętrzne powodują pogorszenie stanu skóry?
Spośród niekorzystnych czynników środowiskowych, których negatywne działanie szczególnie nasila się w okresie wakacyjnym, warto wymienić przede wszystkim promieniowanie ultrafioletowe (UV), wiatr, wysoką temperaturę, słoną wodę morską. Okres letni, czas podróży sprzyjają także ogólnemu przemęczeniu, czy mniejszej ilości snu. Wszystkie te czynniki w mniejszym lub większym stopniu przyczyniają się do nagłego pogorszenia stanu skóry, który może manifestować się różnymi objawami klinicznymi, między innymi, powstawaniem przebarwień, nadmiernym przetłuszczaniem, przesuszeniem, zaczerwienieniem i podrażnieniami. Zatem nasuwają się pytania, jak prawidłowo pielęgnować skórę w okresie letnim? Jakich składników aktywnych używać w codziennej pielęgnacji by cieszyć się zdrową, promienną cerą? Z jakich bezpiecznych zabiegów korzystać o tej porze roku? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć w tym wpisie.
O co warto zadbać w codziennej pielęgnacji skóry latem?
Krok 1. Oczyszczanie i tonizacja
Kluczem do sukcesu w letniej ale także całorocznej pielęgnacji skóry jest codzienne, dwuetapowe oczyszczanie twarzy zarówno rano, jak i wieczorem. Odpowiednimi produktami do oczyszczania są delikatne preparaty myjące w postaci emulsji, żelów, olejków o pH ok. 5,5, zbliżonym do pH skóry, hipoalergiczne, bez dodatku konserwantów, czy substancji drażniących i zapachowych, które mogą nasilać powstawanie podrażnień i niedoskonałości. Takimi preparatami należy umyć skórę dwukrotnie, by zapewnić skórze dogłębne oczyszczenie. Po dokładnym umyciu skóry warto zastosować preparat tonizujący, wyrównujący pH skóry, w postaci toników, czy hydrolatów.
Krok 2. Substancje aktywne
Jak wiemy, często w pielęgnacji sprawdza się zasada “mniej znaczy więcej”. Latem tak naprawdę wystarczy, gdy postawimy na intensywne nawilżenie, regenerację i odbudowę bariery hydrolipidowej skóry. W tym wypadku sprawdzą się kosmetyki w postaci serum, kremów z zawartością aloesu, pantenolu, niskich stężeń mocznika, niacynamidu, czy witamin C i E.
Krok 3. Krem z filtrem SPF 50+ – must have nie tylko latem
Ochrona przed promieniowaniem słonecznym jest niezbędna. Warto tutaj zaznaczyć, żeby nie ograniczać się do niej wyłącznie w okresie wakacyjnym. Promieniowanie UV działa wyniszczająco na skórę tak samo o każdej porze roku, więc nie zapominajmy o właściwej ochronie, nawet w pochmurne dni. Krem z filtrem należy zaaplikować po porannym oczyszczaniu twarzy. Ważną kwestią w stosowaniu kremów do twarzy z filtrem jest ich ponowna reaplikacja, co 2-3 godziny.
Jakie zabiegi gabinetowe wybrać latem?
Z uwagi na intensywne działanie światła słonecznego, w okresie letnim należy zrezygnować z inwazyjnych zabiegów gabinetowych, które mogłyby doprowadzić między innymi do powstania głębokich przebarwień, czy podrażnień. Zaliczamy do nich na pewno intensywne zabiegi laserowe, terapie światłem IPL, głębokie, światłouczulające peelingi chemiczne, czy zabiegi z zastosowaniem wysokich stężeń retinolu. Nie jest to jednak powód, by całkowicie zaniechać pielęgnację w gabinecie i utracić swoje wypracowane efekty terapeutyczne. Istnieje szereg innych, tak samo efektownych, całorocznych zabiegów. W naszej klinice szczególnie możemy wyróżnić:
- Zabiegi PRO XN intensywnie odbudowujące barierę hydrolipidową skóry, silnie antyoksydacyjne i niwelujące przebarwienia,
- Delikatne peelingi chemiczne, między innymi kwas laktobionowy, glukonolakton,
- Zabiegi bankietowe, odżywcze, dobrane pod kątem indywidualnym dla każdego pacjenta i jego potrzeb,
- oczyszczenie wodorowe, peeling kawitacyjny,
- masaż kobido
- zabiegi modelujące sylwetkę, redukujące cellulit (Icoone Laser Med 2, fala uderzeniowa)
- zabiegi odżywcze okolicy oka
- zabiegi nawilżające i odżywcze skóry twarzy i dekoltu z zakresu kosmetologii i medycyny estetycznej
- zabiegi odmładzająco – liftingujące
Stosując powyższe zasady w pielęgnacji z całą pewnością możesz cieszyć się promienną, świeżą, muśniętą słońcem cerą, która w ten sposób odwdzięczy Ci się za dostarczenie jej niezbędnych substancji do jej prawidłowego funkcjonowania.
